Sebehodnota a setkání s vnitřním kritikem

Termín(y):
Počet hodin: 6 hodin
Počet dní: 1
Lektor: Mgr. Michaela Kocvelda
Místo konání: Perlová 3 Praha 1
Cena: 1800 Kč
Kontakt: Mgr. Michaela Kocvelda, kocvelda@poradna-praha.cz, 777 603 938

Přihláška

O kurzu:

„Taky máte svého vnitřního kritika, který do všeho mluví? Je věčně nespokojený? A někdy Vám nedá spát? Tak se s ním pojďte potkat, lépe ho poznat a přiblížit se k pochopení vlastního sebeobrazu. Sebehodnota vychází z našeho nitra. Posílit ji můžeme, když přijmeme sami sebe se světlými i temnými stránkami. Zažehneme jiskru laskavosti, která je třeba k vybudování nového mentálního návyku – zdravějšímu postoji k sobě, tedy k sebepřijetí.“ Kurz vedu já, Mgr. Michaela Kocvelda, informace o mně najdete TADY. 

Znáte tyto situace?

Dáváte větší váhu nedostatkům a negativním věcem?

Máte pocit, že nejste dost dobří? Nemáte sebevědomí?

Hroutíte se i z drobné kritiky?

Máte často strach, že něco pokazíte?

Vidíte sami sebe jen ve špatném světle?

Toužíte po uznání od druhých? 

Co vám seminář přinese?

Pochopíte, kde jsou kořeny vaší sebehodnoty a sebevědomí

Naučíte se, jak budovat svou sebehodnotu

Zjistíte, jak pracovat s vnitřním kritikem

Objevíte svého vnitřního podpůrce

Uvědomíte si svou přirozenou sílu

Osvojíte si zdraví prospěšné techniky relaxace a meditace (vč. vybraných mindfulness technik)

Praktické informace

Začátek v 9:30 hodin a konec v 16:30 hodin.
S sebou nepotřebujete nic. Pokud chcete, přineste si přezůvky pro své pohodlí.
Během kurzu je připraveno drobné občerstvení.
Kurz lze koupit také jako dárkový poukaz.

Obchodní podmínky realizace kurzu

Jak zaplatit kurz

• Po odeslání přihlášky na kurz vyčkejte potvrzení od lektora, které Vám přijde na e-mail nebo formou SMS. Dostanete fakturu s pokyny k platbě kurzovného. Platbu proveďte převodem z účtu pod variabilním symbolem uvedeným na faktuře. Po domluvě s lektorem je možné zaplatit kurz hotově.
• Cena kurzu je finální, nebude k ní nic připočteno. Cena zahrnuje výuku, občerstvení, učební materiály a certifikát.
• Pokud je kapacita kurzu naplněna, nabídne lektor účastníkovi náhradní termín kurzu.

Storno pomínky

• Pokud se účastník omluví více než 10 dnů před zahájením kurzu, vrátí mu lektor 100 % z ceny nebo se lektor domluví s účastníkem, že tento nastoupí do dalšího pořádaného kurzu v jiný termín bez storno poplatku.
• Omluví-li se účastník 9-5 dnů před zahájením kurzu, bude mu vráceno 50 % z ceny kurzu nebo se lektor domluví s účastníkem, že tento nastoupí do dalšího pořádaného kurzu v jiný termín bez storno poplatku.
• Omluví-li se účastník 4-0 dnů dní před zahájením kurzu, nenáleží mu vrácení zaplacené částky nebo se lektor domluví s účastníkem, že tento nastoupí do dalšího pořádaného kurzu v jiný termín s poplatkem 300 Kč.
• Pokud bude lektor nucen kurz zrušit, nabídne účastníkovi náhradní termín kurzu nebo mu vrátí zaplacenou částku.
• Kurzy se pořádají ve skupině obvykle do deseti osob.